MINERAALIT

Kaikista tunnetuista kivennäisaineista katsotaan niistä 15 olevan elimistölle välttämättömiä. Nämä jaetaan tavallisesti kahteen ryhmään: makrokivennäisaineet (fosfori, kalsium, kalium, kloridi, magnesium, natrium ja rikki) ja hivenaineisiin (jodi, rauta, koboltti, kupari, mangaani, molybdeeni, seleeni ja sinkki). Samoin kuin vitamiineilla, myös kivennäisaineilla on tärkeitä ominaisuuksia, ja ne osallistuvat lukuisiin biologisiin toimintoihin. Esimerkiksi luuston muodostuminen, neste- ja elektrolyyttitasapaino sekä hormonitoiminta ovat kaikki riippuvaisia näistä aineista. Täydentämällä ravintoa kivennäisainelisillä, voit varmistaa, että saat kaikki elimistölle välttämättömät mineraalit ja pysyt terveenä ja hyvinvoivana.